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FITAKTIV - Lübz

FITAKTIV - Parchim

FITAKTIV - Mirow

FITAKTIV - Plau am See

FitAktiv Parchim
FitAktiv Parchim
Ludwigsluster Str. 29
19370 Parchim
Öffnungszeiten
Montag-Freitag 07:00 – 22:00 Uhr
Wochenende 8:00 – 18:00 Uhr
FitAktiv Plau
FitAktiv Plau am See
Lübzer Chaussee 1
19395 Plau am See
Öffnungszeiten ab 01.04.24
Montag-Freitag 07:00 – 22:00 Uhr
Wochenende 8:00 – 18:00 Uhr
Tel.: 01724304321
plau@fit-aktiv.de
FitAktiv Mirow
FitAktiv Mirow
Schloss-Str.  15
17252 Mirow
Öffnungszeiten ab 09.10.23
Montag-Freitag 07:00 – 22:00 Uhr
Wochenende 8:00 – 18:00 Uhr
FitAktiv Lübz
FitAktiv Lübz
Marienstr. 1a
19386 Lübz
Öffnungszeiten
Montag-Freitag 07:00 – 22:00 Uhr
Wochenende 8:00 – 18:00 Uhr
WILLKOMMEN

Mit der Philosophie „fitness and lifestyle“ bietet FITAKTIV euch Inspiration für ein aktives Leben und die Möglichkeit, aktiv zu sein, dabei Freunde zu treffen und Kontakte zu knüpfen. FITAKTIV ist ein Ort, an dem Ihr eine Steigerung eurer Lebensqualität erfährt.
Bei FITAKTIV müsst Ihr euch auch nicht zwischen einem günstigen Preis, einem hochwertigen Trainingsangebot oder einem stylishen Studioambiente wählen. Bei FITAKTIV genießt Ihr alles!

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*Reduzierung unseres Startpaketes um 50,- €. Statt 99,- € nur einmalig 49,- €.

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Wann trainierst du am liebsten ❓ a) MORGENS b) ABENDS Wir wünschen dir einen schönen Tag #fitness #sport #tagesform
Setz dir ein Ziel. Mach dir einen Plan. Mach dich an die Arbeit. Bleib dabei. Erreiche dein Ziel. Also let's go 💪🏻 Wir wünschen ein tolles Wochenende #motivation #fitness
🎉🏆 Wir sind überglücklich und stolz, euch mitteilen zu können, dass FitAktiv Freizeit GmbH erneut zu den Top 100 Fitness- und Gesundheitsanbietern in Deutschland gehört! 🌟 Diese Auszeichnung ist eine Anerkennung unserer harten Arbeit und vor allem eurer Treue und Unterstützung. 💪 Ein riesiges Dankeschön an unsere wundervollen Mitglieder, die uns jeden Tag motivieren, das Beste zu geben. 🙏 Wir sind hier, um euch zufrieden zu stellen und euch stets mit den neuesten Trends und Angeboten zu versorgen. 🚀 Eure Zufriedenheit ist unser Antrieb! Falls ihr Anregungen oder Wünsche habt, zögert nicht, uns unter info@fit-aktiv.de zu kontaktieren. Gemeinsam machen wir FitAktiv zu etwas ganz Besonderem! 💫 #Top100 #FitAktiv #Fitness #Gesundheit #Danke #WirLiebenUnsereMitglieder 🎉🏆
💥Was du wirklich brauchst, ist ein echter Fitness Lifestyle. 💥 Das Schlimme ist, dass du während du diese beiden Worte liest, ziemlich wahrscheinlich an einen Typen im Format von Arnold Schwarzenegger oder ein Kohlehydrat-verachtendes Fitnessmodel wie Pamela Reif denkst. Also Stopp, alles nochmal auf Anfang. 💪🏻🏋🏼♀ Fitness Lifestyle muss nicht bedeuten, dass du jedes Gramm deines Essens abwiegst und auf Nährstoffe kontrollierst oder dass du jede freie Minute in einem nach Testosteron müffelnden Fitnessstudio verbringen musst. Es bedeutet: Fit fürs Leben sein. Wohlfühlen. Glücklich sein. #fitness #lifestyle
Warum nehme ich zu, obwohl ich mehr Sport treibe❓ Du hast dich endlich aufgerafft, wieder mehr Sport zu machen, gehst fleißig ins Fitnessstudio, machst Krafttraining und fühlst dich richtig fit. Dann gehst du auf die Waage und stellst fest, dass du zugenommen hast? ⚖ So geht es vielen Menschen und gerade die Mädels kriegen hier oft die volle Panik oder sind total frustriert und hören am liebsten gleich wieder mit dem Krafttraining auf. 👉🏻Der Haken ist, dass du nicht exakt zugleich Muskeln aufbauen und Fett abbauen kannst. Denn der Aufbau von Muskelgewebe ist ein anaboler Vorgang, bei dem du Extra-Energie benötigst, um dein Ziel zu erreichen. Das Abspecken dagegen ist ein kataboler Ablauf, bei dem durch ein Energiedefizit die körpereigenen Fettreserven verbraucht werden. 💪🏻Das heißt aber nicht, dass es schlecht ist, Muskeln aufzubauen. Ganz im Gegenteil. Denn Muskeln sind auf Dauer die allerbesten Fatburner! Umso mehr Muskelmasse du hast, desto höher ist dein Energieumsatz (selbst im Schlaf). Um deinen Stoffwechsel also dauerhaft anzukurbeln ist Kraftsport die beste Lösung. Also keine Panik! #waage #fitness #power
Alterungsprozess verlangsamen, was Du jetzt tun solltest Wie schnell eine Person altert, wird nicht nur durch deren individuellen Gene bestimmt. Viel mehr kann sie selbst beeinflussen, wie lange sie sich fit und gesund fühlt. 🤝 Der Schlüssel zum Erfolg liegt dabei in den Lebensumständen und den persönlichen Gewohnheiten. Durch regelmäßiges Training und gesunde Ernährung können körperliche Einbußen, die naturgemäß durch die menschliche Alterung entstehen, entgegengewirkt und hinausgezögert werden. Studien zeigen, dass die Leistungsfähigkeit unserer Körper ab dem 40. Lebensjahr um 1-2 % pro Jahr abnimmt. Regelmäßiges Training hilft uns dabei, Leistungsfähigkeit, Belastbarkeit, Erholungsfähigkeit, Gesundheitsstabilität und Wohlbefinden zu erhalten bzw. zu verbessern und auf diesem Weg eine inaktive Lebensweise, die der Grund für ebendiese Leistungseinbußen ist, zu verhindern. Also rein in die Sportklamotten 👟 Wir freuen uns auf DICH❗️ #fitness #alter #gesund